Βοηθήστε την ανάπτυξη του ιστότοπου, μοιράζοντας το άρθρο με φίλους!
Κανείς δεν απολαμβάνει τον χωρισμό, ακόμα κι αν γνωρίζετε ότι ήρθε η ώρα να τερματίσετε τα πράγματα. ακόμα κι αν και οι δύο γνωρίζετε ότι είστε δυστυχισμένοι, είναι ανθρώπινο να προσκολληθείτε σε μια γνωστή κατάσταση, αντί να αντιμετωπίσετε μια γεμάτη άγνωστα. Ωστόσο, έρχεται μια στιγμή που όλοι πρέπει να εκτελέσουμε αυτό το οδυνηρό και εντελώς δυσάρεστο έργο.
Ο κύριος στόχος σας δεν πρέπει να είναι να βγείτε από οποιαδήποτε συζήτηση αλλά να τελειώσετε τα πράγματα όσο το δυνατόν πιο ομαλά και ομαλά. Αυτό το άρθρο θα παρέχει μια σειρά από κατευθυντήριες αρχές και χρήσιμες συμβουλές για τους άνδρες για να διασφαλίσουν ότι και τα δύο μέρη θα φύγουν από το δωμάτιο σε ένα κομμάτι και ότι η συνομιλία του χωρισμού δεν θα διαρκέσει για εβδομάδες ή μήνες.
Πώς να χωρίσετε με τη φίλη σας - 6 βασικά βήματα
1. Γίνε Άντρας
Οι τύποι που διακόπτουν τα πράγματα μέσω κειμένου, φωνητικού ταχυδρομείου ή ακόμη και FedEx κερδίζουν τη νόμιμη μάρκα "wimp". Καμία γυναίκα δεν πρόκειται να το σεβαστεί. Ακόμη και οι φίλοι σας μπορεί να σκέφτονται λιγότερο για εσάς για μια τέτοια κίνηση.
Ο πρωταρχικός σας στόχος πρέπει να είναι να κερδίσετε τον σεβασμό μιας γυναίκας όταν τελειώνετε. Είστε και οι δύο ενήλικες που έχετε εμπλακεί σε μια στενή σχέση.
Evidentταν προφανώς σοβαρό και κράτησε για κάποιο χρονικό διάστημα. αλλιώς, ο χωρισμός δεν θα ήταν απαραίτητος από την αρχή.
2. Επικοινωνήστε με τη φίλη σας
Όποιος γνωρίζει για τις γυναίκες θα σας πει ότι το πιο σημαντικό πράγμα για την πρώην πρώην κοπέλα σας θα είναι το κλείσιμο. Προχώρα και κάνε τη συζήτηση. Μην παίρνετε την «εύκολη διέξοδο». Σύμφωνα με τον David Wygant, αυτό μπορεί να είναι το μήνυμα κειμένου ή το e-mail. Or μπορεί να είναι η τεμπέλικη υποχώρηση.
Beenμασταν όλοι εκεί-η αργή απόσυρση από την επικοινωνία, η οποία μπορεί να διαρκέσει μήνες, και το συναισθηματικά ακατάστατο, οδυνηρό τέλος. Αν το κάνετε με αυτόν τον τρόπο, χάνετε τόσο τον χρόνο σας όσο και τον δικό σας.
Επίσης, δεν σέβεστε τον εαυτό σας όσο εσείς, επειδή δείχνετε ότι δεν έχετε ούτε τη ραχοκοκαλιά για να συμπεριφέρεστε με ισχυρό, ώριμο τρόπο ούτε τις επικοινωνιακές δεξιότητες που απαιτούνται για να έχετε μια ευαίσθητη και κατατοπιστική συνομιλία.
Είναι αυτός ο τύπος που θέλετε να είστε, είτε κάποιος άλλος το γνωρίζει; Πολλοί θα το μάθουν, γιατί θα μιλήσει ο πρώην σου, το ίδιο και οι φίλοι της. Αποφύγετε το δράμα και βάλτε το κουράγιο σας στο κολλητικό μέρος. Το μόνο που θέλει πραγματικά να μάθει είναι γιατί συνέβη, γιατί δεν είσαι ευτυχισμένος κ.λπ.
Κάτω από κάθε παράκληση για συμφιλίωση ή θυμό, αυτή είναι η πιο σημαντική λεπτομέρεια. Μην το παραμελείς, γιατί θα επιστρέψει για να σε στοιχειώσει.
3. Πάρτε την Πρωτοβουλία
Μην αφαιρείτε την τεμπέλη "μη αντιπαράθεση" από το να την αφήσετε να το αναφέρει. Όχι μόνο αυτή είναι η πολιτική σωστή γλώσσα για τον «δειλό», αλλά της δίνει επίσης το πάνω χέρι στην κατάσταση. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι της επέτρεψες να αναλάβει την κυρίαρχη στάση του The One Who Is A Grown-Up στη σχέση. Δεν είναι η μαμά σου και δεν είσαι πια δεκατεσσάρων. Τσιμπήστε τα οσφύ σας και πάρτε την πρωτοβουλία.
Αυτό σας επιτρέπει επίσης να ελέγχετε την κατάσταση, από τη ρύθμιση έως τον τόνο της συνομιλίας διάλυσης. Πρέπει να είστε έτοιμοι να εξηγήσετε την επιλογή σας. Εάν πρέπει να κάνετε μια λίστα πριν από την εκδήλωση, κάντε το.
Ωστόσο, κρατήστε το για τον εαυτό σας, ειδικά αν εσείς και η φίλη σας έχετε έναν στενό κύκλο κοινών φίλων. Αυτή η επιχείρηση είναι μεταξύ εσάς και της μέχρι να ολοκληρωθεί.
4. Δημόσιοι χώροι
Ενώ θέλετε να κρατήσετε την επιχείρησή σας ιδιωτική, η συνομιλία στον προσωπικό χώρο που απασχολεί ο ένας ή και οι δύο είναι μια τρομερή κίνηση. Όχι μόνο συνδέει τη δυσάρεστη εκδήλωση με αυτόν τον χώρο και οτιδήποτε βλέπετε, αγγίζετε ή σκέφτεστε κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, σημαίνει επίσης ότι τα πράγματα μπορούν να γίνουν άσχημα πολύ γρήγορα.
Σε έναν ιδιωτικό χώρο, νιώθουμε άνετα να κάνουμε και να λέμε πράγματα που δεν θα ονειρευόμασταν δημόσια. Αυτό ισχύει για όλους. Δεν θέλετε να πετάξετε ένα φλιτζάνι στο κεφάλι σας. Επίσης, δεν θέλετε να συμπεριφέρεστε με έναν τρόπο που είναι κάτι λιγότερο από ώριμο και αντρικό.
Έτσι, κανονίστε να την πάτε έξω για δείπνο. Επιλέξτε ουδέτερη περιοχή, όπου φίλοι ή τυχαίοι γνωστοί δεν θα διακόψουν τη συνομιλία.
Αυτό προμηνύει μόνο για να αυξήσει τόσο τα δεινά σας όσο και τα δικά της. Tellρεμα πείτε της ότι δεν είστε ευτυχισμένοι, ότι η σχέση δεν σας ικανοποιεί πλέον και ότι αισθάνεστε καλύτερα και για τους δύο σας αν διακόψετε τα πράγματα. Θα σε ρωτήσει, οπότε να είσαι προετοιμασμένος και μην χάνεις την αυτοκυριαρχία σου.
5. Κάντε το The Breakup Final
Είναι πάντα δελεαστικό να υπόσχεσαι φιλία. Μην Ανεξάρτητα από το αν το θέλετε ή όχι, έχει γίνει μια συνηθισμένη μορφή διαχωρισμού των χειλιών. Αφήνει επίσης την πόρτα ανοιχτή για παρεξηγήσεις, ανεπιθύμητες σεξουαλικές υποτροπές που μπορεί να θολώσουν τα συναισθηματικά νερά για αυτήν και μόνο να την πληγώσουν πιο σοβαρά.
Εάν είναι κάποιος που πραγματικά σέβεστε και θέλετε να σας σέβεται, μην το επιτρέψετε. Πιθανότατα δεν είσαι σαδιστής και δεν πρόκειται να την πληγώσεις. Κάντε το σαφές. Εάν η φιλία μεταξύ των δύο σας είναι ποτέ ξανά δυνατή, δεν θα είναι σύντομα-όχι επειδή δεν είναι υπέροχη, αλλά επειδή είναι απαραίτητος ο χρόνος για να εξαφανιστούν οι εντάσεις και οι δεσμοί που δημιουργήθηκαν κατά τη διάρκεια μιας σοβαρής σχέσης.
6. Ακούστε την
Εάν είστε ήρεμοι, διεκδικητικοί, συμπονετικοί και ελέγχετε σταθερά τόσο τον εαυτό σας όσο και την κατάσταση, θα σας σεβαστεί για αυτό μακροπρόθεσμα. Αν αφιερώσετε χρόνο για να επικοινωνήσετε τις ανάγκες σας ως άνθρωπος, θα μπορέσει να σας συγχωρήσει. Μην συγχέετε τα πληγωμένα συναισθήματα της στιγμής με τη μακροχρόνια πικρία.
Μια άλλη επιτυχημένη τακτική που πρέπει να λάβετε υπόψη είναι να ακούτε. Αφού ολοκληρώσετε την υπόθεσή σας, ακούστε τι έχει να πει.
Αυτό δεν σημαίνει να δώσετε έδαφος, αλλά θα σας βοηθήσει να κλείσετε και τους δύο. Ενημερώστε την ότι έχει ακόμα αρκετή σημασία για να ακουστεί. Είτε η συμμετοχή σας κράτησε μήνες είτε χρόνια, αυτό το σημάδι φροντίδας είναι κάτι που οι ενήλικες πρέπει να κάνουν ο ένας για τον άλλον. Αυτό θα αυξήσει μόνο τον σεβασμό της για εσάς και θα τη βοηθήσει να αρχίσει να θεραπεύεται πριν καν καλέσετε για έλεγχο.
Οριστικά σημάδια που λένε ότι ήρθε η ώρα να χωρίσουμε
Τώρα που έχετε καλύτερη ιδέα πως για να χωρίσετε με τη φίλη σας, ας ρίξουμε μια ματιά σε ορισμένα από τα οριστικά σημάδια που μας λένε αν είναι πραγματικά χρόνος να χωρίσουν μαζί τους.
1. Δεν είστε πλέον ευτυχισμένοι
Αυτό είναι σίγουρα ένα από τα πρώτα και πιο ενδεικτικά σημάδια που θα παρατηρήσετε. Εάν δεν είστε ευχαριστημένοι μέσα στη σχέση, τότε είναι καιρός να μειώσετε τις απώλειές σας και να χωρίσετε. Εάν συνεχίσετε να παραμένετε σε μια σχέση όπως αυτή, μπορεί να γίνει τοξικό και για τους δυο σας.
Πρέπει να είστε πρόθυμοι να αποδεχτείτε τα γεγονότα σχετικά με την τρέχουσα σχέση σας και να προχωρήσετε για να βρείτε μια υγιή σχέση αλλού.
2. Είστε σε αμφιβολία
Εάν έχετε βρεθεί σε αμφιβολία για τη σχέση πρόσφατα και αισθάνεστε αδιάφοροι για τη μακροπρόθεσμη έκβασή της, τότε μπορεί να είναι σημάδι ότι ήρθε η ώρα να φύγετε. Ενώ πολλά ζευγάρια βιώνουν αυτές τις περιόδους αμφιβολίας, δεν είναι κάτι που πρέπει να συμβαίνει συνεχώς και για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Οι υγιείς σχέσεις μπορούν να συνεχίσουν να δείχνουν πράξεις αγάπης, καλοσύνης και συμπόνιας και δεν πρέπει να ρωτάτε συνεχώς αν πρέπει να τις χωρίσετε ή όχι.
3. Οι ανάγκες δεν ικανοποιούνται
Εάν παρατηρήσετε ένα μοτίβο στη σχέση σας και διαπιστώσετε ότι οι ανάγκες σας δεν ικανοποιούνται, ακόμη και αφού προσπαθήσετε και δώσετε στη σχέση σας την καλύτερη δυνατή προσπάθεια, τότε ίσως είναι καιρός να προχωρήσετε. Δεν πρέπει ποτέ να κάθεστε σιωπηλοί για το τι χρειάζεστε ή θέλετε από τον σύντροφό σας.
Εάν έχετε εκφράσει τις ανάγκες σας και δεν υπάρχει κανένα σημάδι βελτίωσης, ίσως είναι καιρός να χωρίσετε.
4. Αποφυγή Προβλημάτων
Εάν η φίλη σας θα προτιμούσε να αποφύγει τα προβλήματα σχέσης και όχι να συνεργαστεί μαζί σας για να τα διορθώσετε, τότε η σχέση μπορεί να έχει τελειώσει. Ρίξτε λοιπόν μια ματιά στη σχέση σας και αναρωτηθείτε αν αυτά τα προβλήματα σχέσης είναι πραγματικά προβλήματα και μπορούν να διορθωθούν.
5. Hanging On To Past
Εάν βρίσκεστε συνεχώς να στέλνετε το μυαλό σας στο παρελθόν και την ιστορία των καλών αναμνήσεων με τη φίλη σας, τότε είναι ένα σαφές σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά. Εάν δεν περνάτε πια καλά μαζί και δεν μπορείτε να δημιουργήσετε νέες αναμνήσεις, τότε ίσως είναι καλύτερο να προχωρήσετε.
Είναι το Χορτάρι Πράσινο;
Εάν βρίσκεστε συχνά να ονειρεύεστε μια άλλη γυναίκα ή άλλη σχέση και αναρωτιέστε πώς θα ήταν, τότε το πιθανότερο είναι ότι το γρασίδι είναι πιο πράσινη νοοτροπία.
Τώρα, αν ενεργείτε με αυτές τις φαντασιώσεις και δεν κρατάτε απλώς τις σκέψεις στο μυαλό σας, τότε είναι καιρός να τερματίσετε την τρέχουσα σχέση σας γιατί θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ότι οι ανάγκες σας δεν ικανοποιούνται στη ρομαντική σχέση που ψάχνετε Ε
Όταν πρόκειται για αυτό, πρέπει πραγματικά να αφιερώσετε χρόνο για να προβληματιστείτε. Νιώθετε σαν η τρέχουσα σχέση σας να είναι μια υγιής σχέση που χρειάζεται μόνο λίγη δουλειά ή πιστεύετε ότι ο σύντροφός σας δεν είναι αρκετός και υπάρχουν πάρα πολλά προβλήματα που δεν μπορούν να διορθωθούν;
Εάν αισθάνεστε ότι αξίζετε κάτι καλύτερο ή ότι οι φαντασιώσεις σας μπορεί να αποτελούν μέρος ενός μεγαλύτερου προβλήματος στο μέλλον, τότε είναι καιρός να χωρίσετε με τη φίλη σας.
Τι να κάνετε μετά τον χωρισμό
Οι χωρισμοί συνήθως δεν είναι ποτέ εύκολοι και μπορούν τελικά να σας κάνουν να αμφισβητήσετε ορισμένα πράγματα για τη ζωή σας, συμπεριλαμβανομένης της αμφισβήτησης της αυτοπεποίθησής σας. Επιπλέον, πρέπει επίσης να θρηνήσετε μια χαμένη αγάπη ή να αντιμετωπίσετε τις ενοχές που μπορεί να αισθάνεστε για τον τερματισμό της σχέσης.
Λοιπόν, τι λέει ένας ειδικός σχέσεων που πρέπει να κάνετε μετά τον χωρισμό;
1. Δώστε στον εαυτό σας χρόνο να θρηνήσει
Όλα τα συναισθήματα που έχετε είναι έγκυρα και χρειάζονται επεξεργασία.
Όταν χωρίζεις με τη φίλη σου, αυτό είναι ένα μεγάλο κομμάτι της ζωής σου που δεν θα έχεις πια. Είναι μια μεγάλη αλλαγή που πρέπει να αντιμετωπιστεί.
2. Social Media Purge
Μερικές φορές οι λογαριασμοί μας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης καθιστούν ακόμη πιο δύσκολο τον χειρισμό. Επομένως, μπορεί να μην είναι κακή ιδέα να καθαρίσετε λίγο, οπότε δεν χρειάζεται να βρεθείτε να περιηγείστε στις προηγούμενες αναμνήσεις ή να προσγειώνεστε συνεχώς στο προφίλ του πρώην σας.
3. Hang Out with Friends
Αποσπάστε την προσοχή σας όσο το δυνατόν περισσότερο.
Κάντε παρέα με τους φίλους σας, ώστε να μην έχετε χρόνο να καθίσετε και να βουτήξετε στη θλίψη και την απόγνωσή σας. Ακόμα και όταν είστε αυτός που κάνει τον χωρισμό, μπορεί να είναι δύσκολο να το χειριστείτε τις επόμενες ημέρες και εβδομάδες.
Εάν το σκέφτεστε πάρα πολύ, μπορεί να αλλάξετε γνώμη - ακόμη και γνωρίζοντας ότι δεν ήταν μια υγιής σχέση για αρχή.
